당신이 다이어트 정보에 전문가라는 9가지 신호 https://go.bubbl.us/efda1e/731b?/Bookmarks 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 효과적이지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 오히려 건강에 해롭습니다.