임산부 하루 철분 좋은 것을 만들기위한 10가지 꿀팁

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영아기는 발달 발달이 빠르게 발생하는 만큼 다양한 영양소를 필요로 하는데, 생후 5개월까지는 모유수유를 따라서 충분한 영양분을 제공받을 수 있지만 그 바로 이후부터는 모유수유만으로 다양한 영양성분을 섭취하기에 충분하지 않아 이유식을 시작하며 영양소를 보충하게 되는데, 이유식을 처음 시작할 때에는 유아 장염이나 변비 등 문제가 발생할 수 있고, 특히 수분이 다수인 초기 이유식에서