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한의학적인 정신과 처치는 건강한 몸을 만들어 감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있도록 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 컨트롤하듯이 뇌신경계를 무리하게 조절하는 서양의학적인 정신과 요법와 본인 혼자서 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 요법는 상호 보완적이라고 할 수 있을 것이다.

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마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다)’, 라틴어의 ‘손’, 아라비아어의 ‘마스(누르다)’, 히브리어의 ‘손대다’를 어원으로 한다. 즉 마사지는 사람의 손(경우에 그래서는 발) 또는 특수한 기구를 이용해 규칙적인 기술이나 방법으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질병의 치유나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 모습을 좋게 변화시켜

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오십견(유착성관절낭염)은 이름에서 알 수 있듯이 50대에서 대부분 발병하는 어깨 질병이다. 50대 뒤 어깨에 문제가 생긴다면 전형적인 어깨 질병으로 오십견을 가장 최선으로 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 2019년 기준 전 나이에서 50대 병자가 남녀 각각 10만2493명, 14만6538명으로 가장 높았다. 시기적으로 3~5월에 가장 많이 발생하기도

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이커머스와 동영상 서비스 기업들이 스포츠 중계의 흡인력을 이목하면서 이제까지 ‘야구·축구 중계는 세이버’라는 공식도 깨지고 있다. 대표적으로 스포츠000는 전년 3월 영국 프리미어리그 중계를 전면 유료화하였다. 하이라이트 등 일부를 제외하고는 다시 보기 영상도 공짜로 공급하지 않는다. 쿠팡이 올림픽 온,오프라인 중계권을 가져간다면, 이번 요코하마 올림픽도 두 이버에서 다시

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스포츠토토코리아 관계자는 "시즌 개막을 맞아 최고 인기 상품 중 하나인 야구토토 스페셜이 스포츠팬들을 찾아간다. 추신수가 합류한 SSG랜더스 등 재미 요소가 한층 올라간 KBO리그를 타겟으로 하는 이번 게임에 대부분인 호기심과 참여를 바란다"고 이야기 했다. 스포츠토토 구매 및 자세한 일정, 참여방식은 스포츠토토 홈페이지 및 공식 온라인 론칭사이트 베*맨에서 확인할 수 있다.

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오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지면서 염증과 통증이 생기고 관절 기능에 문제가 보이는 질병이다. 어깨의 제한된 움직임 때문에 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견(凍結肩)’이라 불리기도 한다. 주로 무리한 어깨 사용과 노화에 따른 관절의 퇴행이 주된 원인으로 알려져 있다. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하거나 같은 동작이 반복되는 집안일을

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의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 6분만 투자하면 된다. 하루에 다체로운 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 이후쪽을 잡는다. 왼쪽 무릎에 아래쪽 종아리를 간편히 얹는다. 그대로 위쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 움직이면서 발목을