머리 아픔 예방을 위해 일상에서 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방하는 게 좋다.
끈적끈적한 음식도 치아 표면에 달라붙기 쉬워 충치 발생 위험을 높인다. 끈적이 상황은 음식일수록 치아 표면에 음식물이 잘 붙기 쉽고, 부착 후엔 치아 표면에서 음식물이 잘 떨어지지 않기 덕분에 충치 세균의 먹이가 오래오래 입안에 존재하기 때문인 것입니다. 특히 유년기 어린이의 경우, 식사와 식사 사이의 간식을 섭취할 경우 구강건강을 지킬 수 있는 수분을 포함하고 섬유질이 다수인
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청년들의 일상이 오가는 인스타그램. 인스타그램은 근래에 가장 핫한 SNS로 마케팅 채널로서의 높은 가치를 가지고 있을 것이다. 많은 유저에게 간편히 브랜드를 노출할 수 있기 때문이다. 콘텐츠를 내리거나 홍보하는 데 돈이 들어가지 않고 더불어 광고비를 들이더라도 그 돈이 많이 안 들기 덕에 누구에게나 열려있는 마케팅 수단이다.
충치 치료는 먼저 법랑질 등 치아가 손상된 부분을 제거한 잠시 뒤 빈 공간을 몸에 무해한 충전 재료로 채워 더 이상 충치가 번지지 못되도록 차단시킨다. 이런 경우 충치가 심해 신경 뿌리까지 세균 감염이 이뤄졌다면 별도의 신경요법을 병행하기도 끝낸다. 신경처방은 염증으로 통증을 느끼는 치수(치아 신경 부위)를 제거해 통증이나 기타 증상을 없애고 치아가 본래 기능을 할 수 있도록
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